ફળો ફક્ત શરીરને આંતરિક રીતે સ્વસ્થ રાખવા માટે જ નહિ, પરંતુ તે ત્વચા માટે ફાયદાકારક પણ સાબિત થઈ શકે છે. આમાં એક ફળ છે નારંગી, જે ત્વચા માટે પણ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. આથી જ લોકો નારંગીની તેમજ તેના છાલનો ઉપયોગ ફેસ પેક તરીકે કરે છે.
નારંગીમાં એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણધર્મો ભરપૂર હોય છે, જે ત્વચાને ઓક્સિડેટીવ તાણથી બચાવી શકે છે. નારંગીનો ઉપયોગ ત્વચાને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. નારંગીની છાલ ત્વચા ની કરચલીઓ અટકાવવા અને ઘટાડવા માટે પણ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેનાથી ખીલ ની સમસ્યા દૂર થાય છે.
ત્વચાના રંગને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ઇફેક્ટ્સ પણ છે. આ અસરો ત્વચાને બેક્ટેરિયા અને ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. નારંગી અને નારંગીની છાલનો પાવડર ફેસ પેક બનાવવાની પદ્ધતિ વિશે સમજાવવા જઈ રહ્યા છીએ.
કેળા અને નારંગી ફેસપેક : નારંગી અને કેળાના ફેસ પેકના ફાયદા ઘણા છે. કેળા એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટી-ખીલ (ખીલ અટકાવે છે) અને એન્ટી-એજિંગ (વૃદ્ધત્વના ત્વચાના લક્ષણો ઘટાડે છે) પ્રદર્શિત કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ વધુ સારી રીતે ત્વચામાંથી મૃત કોષોને દૂર કરવા માટે પણ થઈ શકે છે.
ત્વચા સુધારવા માટે કેળાના ફાયદા પણ જોઈ શકો છો. કેળા અને નારંગીનો પલ્પ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો અને ચહેરા પર 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.પછી ચહેરો હળવા પાણીથી ધોઈ લો.આ ફેસ પેક અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર લગાવી શકાય છે.
લીમડો અને નારંગીનો ફેસપેક : લીમડાના ફાયદા ત્વચા માટે ઘણા છે. આ અંગે સંશોધન બતાવે છે કે લીમડાનો ઉપયોગ ખીલ તેમજ તૈલીય ત્વચા માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. લીમડામાં બળતરા વિરોધી (એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી) અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ (બેક્ટેરિયા ફાઇટીંગ) ગુણધર્મો છે. સંશોધન સૂચવે છે કે લીમડો તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોને લીધે એન્ટિ-ખીલ અસરો પ્રદર્શિત કરી શકે છે.
લીમડા માં હાજર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પિમ્પલ્સ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. લીમડાની પેસ્ટ અને નારંગી નો પલ્પ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને તેને ચહેરા અને ગળા પર લગાવો અને 15 થી 20 મિનિટ રહેવા દો પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોવો. આ ફેસપેક અઠવાડિયામાં એકવાર લાગુ કરી શકાય છે.
પપૈયા અને નારંગી ફેસપેક : નારંગી છાલ ના પલ્પ માં પપૈયા ઉમેરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. ખરેખર, ત્વચા માટે પપૈયાના ફાયદા ઘણા છે. તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા તેમજ કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. આ સિવાય ફેસપેક તરીકે પપૈયા નો ઉપયોગ પણ ડાર્ક સર્કલ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
પપૈયા ના ફાયદા કરચલી અને ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે પણ જોઈ શકાય છે. સૌ પ્રથમ, નારંગીની છાલ કાઢો. ત્યારબાદ આ છાલને પપૈયા વડે ગ્રાઇન્ડરમા નાખીને ચહેરા અને ગળા પર લગાવો. તેને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો, પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.આ ફેસપેકને અઠવાડિયામાં એકવાર લગાવો.
નાળિયેર તેલ અને નારંગી ફેસપેક : ત્વચા માટે નાળિયેર તેલના ફાયદા ઘણા છે. એનસીબીઆઈ ની વેબસાઇટ પર પ્રકાશિત સંશોધન મુજબ, નાળિયેર તેલમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી (બળતરા ઘટાડવા) ગુણધર્મો છે. આ સિવાય ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
એટલું જ નહીં , નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ ત્વચાને સૂર્યની હાનિકારક કિરણોથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. વાટકીમાં નાળિયેર તેલ અને નારંગીનો પલ્પ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને આ પેસ્ટ તમારા ચહેરા પર લગાવો. તેને 30 મિનિટ રાખો. ત્યારબાદ રૂ ને ભીનું કરો અને તેનાથી ચહેરો થોડો સાફ કરો.આ ફેસ પેક અઠવાડિયામાં 2-3 વાર લગાવી શકાય છે.
મુલ્તાની માટી અને નારંગી ફેસપેક : ચહેરા માટે મુલ્તાની મીટ્ટીનો ઉપયોગ ખૂબ ફાયદાકારક છે. મુલ્તાની માટી ચહેરાના ખુલ્લા છિદ્રોનું કદ ઘટાડવામાં તેમજ બ્લેકહેડ્સ અને વ્હાઇટહેડ્સને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે . આ ઉપરાંત ત્વચાના સફાઇ અને બળતરા માટે પણ તેના ફાયદા જોઈ શકાય છે. એટલું જ નહીં, મુલ્તાની મીટ્ટી ચહેરાના સ્વરમાં સુધારણા કરવામાં તેમજ ખીલથી બચાવવામાં મદદગાર સાબિત થઈ શકે છે.
ગુલાબજળ ત્વચાને હાઇડ્રેટીંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદગાર સાબિત થઈ શકે છે. બાઉલમાં મુલ્તાની મીટ્ટી, નારંગીની છાલ પાવડર અને ગુલાબજળ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો.આ ફેસ પેકને ચહેરા અને ગળા પર લગાવો અને 20-25 મિનિટ માટે મૂકો. ત્યારબાદ પાણીની મદદથી બે થી ત્રણ મિનિટ સુધી ચહેરો સ્ક્રબ કરો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો.આ ફેસપેકને અઠવાડિયામાં એકવાર લગાવો.