આજકાલ ઘણા લોકોની ફરિયાદ હોય છે કે શરીરમાં ધ્રુજારી આવે છે ચક્કર આવે છે અને […]

આજકાલ મોટાભાગના લોકોની એક જ સમસ્યા છે કમર અને ગોઠણનો દુખાવો. આ દુખાવો સ્ત્રીઓમાં વધારે

વાતાવરણ ઠંડક અને ગરમી એમ ડબલ સીઝનને કારણે ઘરે ઘરે લોકોમાં શરદી, કફ અને ઉધારસના

આજકાલ પાનમાવા ખાવાનું ચલણ ખૂબ જ વધી ગયું છે. યુવાનો અને મોટા પણ માવા કહે

શરીરમાં બધી બીમારિયોની શરૂઆત પેટથી થાય છે અને પેટ ખરાબ થવાનું મુખ્ય કારણ છે કબજીયાત.

અમે અવારનવાર જનવીએ જઈએ અને આજે પણ કહું છું કે શરીરમાં પાણીની કમીને કારણે અનેક

ડ્રાયફ્રૂટ ખાવું શરીર માટે ખૂબ જ સારું છે. તે શરીરને રોગ સામે લડવાની શક્તિની આપે

મોટાભાગના લોકો સરગવાની શીંગના ફાયદા જાણતા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સરગવાની

આપણાં વડીલોના સમયથી કોઇપણ રોગને દૂર કરવા માટે ઘરેલૂ અને દેશી ઉપચારનો મોટા પ્રમાણમાં ઉપયોગ

ભારે મેંદનો અને એસીડીક ખોરાક તેમજ બેઠાડું જીવન ગેસ, આફરો અને અપચો જેવી તકલીફોને નોતરે